Berlin. Gesunder Körper, bessere Konzentration, starkes Immunsystem. Vitaminwasser versprechen große Dinge. Experten sind aber skeptisch.

Die Flüssigkeit in den Plastikflaschen schimmert leicht rosa, orange, gelb oder grün – Vitaminwasser, sogenannte Functional Drinks, fluten seit einigen Jahren die Supermarktregale. Auf Instagram werben Social-Media-Stars wie Cathy Hummels, das Influencer-Paar Sarah und Dominic Harrison oder Profi-Sportler für die Getränke.

Die Idee stammt aus den USA: Die mit Vitaminen und Mineralien angereicherte Flüssigkeit soll den Organismus mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Das Problem: Der gesundheitliche Nutzen von funktionellen Getränken ist schwer zu belegen.

Sind Vitamin-Getränke wirklich nahrhaft?